近年のインターネットWebサービスや宅配サービスなどの向上，また新型コロナウィルスによる外出自粛によって屋外への移動の減少や家に巣篭もり状態になり，運動不足によって健康を損ねやすい環境になっている。そこで腕時計型ウェアラブルデバイスから取得できる生体データを利用し対象者の運動量を測定し，独自の指数を用いた健康状態を見やすい視覚的なグラフによる表示並びに家の中でも行える運動プランの提案をするシステムとアプリケーションの開発を行い，対象者にそのアプリケーションを使用してもらうことで問題を解決するように働きかけるiOSのアプリケーション開発を目指す。