情報処理学会 第77回全国大会講演要旨

最近、寝る前にスマートフォンを使用する「寝スマホ」の睡眠に対する悪影響が問題視されている。
本発表では、成人など、スマートフォンの使用に制限や他者からのコントロールを受けないユーザを対象として、寝スマホをしない習慣付けを支援するスマートフォンアプリケーションについて説明する。このアプリケーションは、スマートフォン内蔵のセンサによる寝スマホの判定結果と翌朝のユーザ自身の体調を記録してその因果関係を可視化し、ユーザに提示するものである。